Jak správně pečovat o vlasy: krok za krokem
Krásné a zdravě vypadající vlasy nejsou výsledkem náhody. Svou roli hraje pravidelná péče, způsob jejich úpravy i kosmetika, kterou používáme. Jak tedy o vlasy pečovat správně? Základem bývá několik jednoduchých kroků.
Krok 1: Poznejte své vlasy
Neexistuje univerzální péče vhodná pro každého. Jinou pozornost vyžadují jemné vlasy bez objemu, jinou vlasy suché, barvené nebo se sklonem k maštění. Každý typ vlasů má své specifické potřeby. Vyplatí se proto sledovat, co vlasům prospívá a co jim naopak nesvědčí.
Krok 2: Nepodceňujte pokožku hlavy
Zdravě vypadající vlasy začínají u pokožky hlavy, kde se nacházejí vlasové kořínky ovlivňující kvalitu i vitalitu vlasů. Při mytí je proto důležité věnovat pozornost nejen vlasům samotným, ale také pokožce. Jemná masáž během mytí pomáhá šampon lépe rozprostřít a důkladněji vyčistit pokožku hlavy. Důležité je vybírat přípravky, které pokožku zbytečně nevysušují ani nedráždí. Právě její stav totiž často napoví, zda zvolená kosmetika a způsob péče vlasům skutečně vyhovují.
Krok 3: Myjte vlasy podle potřeby, ne podle kalendáře
Jak často si mýt vlasy? Na tuto otázku neexistuje jednoznačná odpověď. Zatímco některým lidem vyhovuje mytí obden, jiní si vystačí s výrazně delším intervalem. Důležitější než samotná frekvence bývá používání šetrných přípravků. Pokud jsou vlasy čisté, dobře upravitelné a pokožka hlavy bez známek podráždění, pravděpodobně jste našli režim, který vám vyhovuje.
Krok 4: Chraňte vlasy před zbytečným namáháním
Vlasy dostávají zabrat nejen při stylingu. Zatěžuje je také hrubé sušení ručníkem, příliš horký vzduch z fénu nebo necitlivé rozčesávání. Po umytí je lepší vodu z vlasů jemně vysát ručníkem a rozčesávat je opatrně od konečků směrem ke kořínkům. Při fénování je vhodné používat spíše nižší teploty a nenechávat horký vzduch působit dlouho na jednom místě. Šetrné zacházení může pomoci omezit lámání vlasů a zbytečné poškození vlasového vlákna.
Krok 5: Věnujte pozornost i životnímu stylu
Kondice vlasů nesouvisí pouze s kosmetikou. Ovlivňuje ji také životní styl, kvalita spánku, míra stresu i dostatek důležitých živin. Proto je vhodné dívat se na vlasy v širších souvislostech. Kosmetické přípravky pomáhají chránit vlasy a pokožku hlavy zvenčí, zatímco vyvážený jídelníček, dostatek tekutin a odpočinku podporují jejich přirozenou vitalitu.
Krok 6: Dopřejte vlasům čas
Výsledky správné péče se většinou neprojeví ze dne na den. Stejně jako vlasy nerostou přes noc, ani jejich kondice se nezmění během několika dnů. Důležitá je trpělivost a dlouhodobý přístup. Časté střídání přípravků nebo neustálé hledání nových řešení nemusí být vždy ku prospěchu. Vlasům zpravidla více svědčí pravidelná péče, která odpovídá jejich skutečným potřebám.
Krok 7: Vyberte si péči, která respektuje potřeby vlasů
Správná péče o vlasy nemusí být složitá ani časově náročná. Často nejlépe funguje kombinace šetrného zacházení, pravidelnosti a produktů respektujících přirozené potřeby vlasů i pokožky hlavy. Dermibel® šampony pro ženy a muže byly vyvinuty právě s ohledem na každodenní používání. Obsahují rostlinné kmenové buňky podporující vlasové kořínky, složky napomáhající hydrataci pokožky hlavy a další aktivní látky přispívající k přirozeně zdravému vzhledu vlasů. Oba šampony spojuje šetrné složení bez sulfátů a syntetických silikonů, díky kterému jsou vhodné i pro časté mytí vlasů.
